stress

de meerwaarde van counselling

Uit mijn burn-out: “Ik wilde anderen niet tot last zijn”

Emma is 40 als bij haar een burn-out wordt geconstateerd. Op dat moment werkt zij 28 uur per week en is alleenstaande moeder van 2 schoolgaande kinderen. Emma heeft een sociaal, druk en vooral leuk leven. Niets aan de hand, lijkt. Toch voelt zij zich al een tijdje niet goed. Gewoon doorgaan was haar oplossing. …

Uit mijn burn-out: “Ik wilde anderen niet tot last zijn” Lees meer »

burn-out

Uit mijn burn-out: “Ik compenseerde een rotperiode met een overvolle agenda”.

Lisa is 28 als zij in een burn-out belandt. Voor de buitenwereld staat zij ogenschijnlijk midden in het leven. Zij heeft een dynamische baan voor 36 uur in de week bij een grote organisatie. En in haar vrije tijd is Lisa druk met haar sociale leven, vakanties en vrijwilligerswerk. Echt een bezig bijtje. Maar schijn …

Uit mijn burn-out: “Ik compenseerde een rotperiode met een overvolle agenda”. Lees meer »

Kritiek en Feedback; Waarom het ons zo raakt!

Het was een mooie dag ergens in mei. Ik zie mij nog zitten op mijn balkonnetje; een jonge psychiatrisch verpleegkundige die maar niet kon genieten van de warmte van de zon. Ik was net thuis van mijn werkdag, verward en verdrietig. Dit omdat een tijdelijke leidinggevende had aangegeven dat ik te weinig inlevingsvermogen liet zien. …

Kritiek en Feedback; Waarom het ons zo raakt! Lees meer »