Ontdek de kracht van zacht
Heb je behoefte aan zachte ondersteuning tijdens een moeilijke, stressvolle periode? Of ben je op zoek naar diepe ontspanning gedurende de hectiek van het dagelijks leven? Heb je moeite om tijd voor jezelf te nemen? Reserveer dan deze subtiele, zachte vlindermassage in Amstelveen (rugmassage).
Marije over de vlindermassage: “Zacht? Subtiel? Ik dacht altijd dat je tijdens een massage flink aangepakt moest worden. Ik heb mogen ervaren dat niets minder waar is. Zacht heeft enorm veel kracht. Ik heb een diepe ontspanning ervaren in alle mildheid naar mijzelf. Precies wat ik nodig had tijdens deze roerige tijd”
Wil je op de hoogte gehouden worden van de laatste nieuwtjes en gebruik maken van aantrekkelijke kortingsacties?
Gun jezelf een vlindermassage
- Als je in een moeilijke periode in het leven zit
- Om meer rust, veiligheid en geborgenheid te ervaren
- Als je diepe ontspanning wilt ervaren tijdens de hectiek van alledag
- Bij het verminderen van mentale spanning of spierspanning
- Als ondersteuning bij stressklachten
- Om meer body awareness te ontwikkelen waardoor je beter in balans komt
- Als je streng en hard bent voor jezelf
- In het kader van goede zelfzorg/ tijd nemen voor jezelf
- En uiteraard omdat je gewoonweg wilt genieten van deze massage
Vlindermassage
De vlinder staat symbool voor transformatie, van rups naar een prachtige vlinder. Het leven is onderhevig aan verandering. Soms zit je in een turbulente periode vol veranderingen waarbij je ondersteuning kunt gebruiken. Of je wilt juist verandering, maar je zit vast in oude patronen.
De vleugels van de vlinder zijn teer, zacht. De vlinder staat voor mij ook voor lichtheid, mildheid. Net als de vlindermassage, waarbij ik op een zachte manier jouw rug masseer. Mildheid is nodig om met de veranderingen in het leven om te gaan.
De vlindermassage herstelt het evenwicht in het lichaam omdat het inwerkt op ons centrale zenuwstelsel. Het ondersteunt bij het verkennen, herkennen en erkennen van (oude) emotionele pijn, weerstand en spanning, wat bedding geeft om dit los te laten of beter gezegd, anders vast te houden.
Wat kun je verwachten
Tijdens deze massage van 30 minuten lig je op je buik op de massagetafel. Ik zorg er eerst voor dat je comfortabel ligt. Je wordt toegedekt met schone handdoeken en als je het koud hebt met een zachte deken. Ik zet een zacht, ontspannend muziekje op. Sluit je ogen en kom weer helemaal tot jezelf terwijl ik je rug masseer. Op een zachte, subtiele wijze in repeterende bewegingen.
- Vlindermassage (30 min): € 30,-
- Combi Vlinder- en Voetmassage (60 min): € 50,-
- Combi Vlinder- en Hoofdmassage (60 minuten): € 50,-
- Can’t Choose Vlinder-, Hoofd- en Voetmassage (90 minuten): € 70,-
Wanneer mag ik jou niet masseren
- Bij koorts en infectieziekten
- Ernstige vaataandoeningen
- Besmettelijke huidaandoeningen
- Zonverbranding
- Hevige (emotionele) uitputting (een voetmassage is een beter alternatief)
- Bij kanker tijdens chemobehandeling of bestraling
Meld altijd als je last hebt van medische klachten of van stress. Ik kan daar dan rekening mee houden.
Roos Streumer
In mijn praktijk bied ik een viertal massages; de Relaxing Voetmassage op basis van de Indonesische massagetechniek, de Indiase Hoofdmassage, de Mindful hoofdmassage als variant op de Indiase Hoofdmassage en de Vlindermassage, een subtiele, zachte rugmassage.
Ik heb voor de voetmassage training gevolgd bij Imas Trainingen. Bij Mood Massage Opleidingen heb ik geleerd hoe ik jou een fijne Indiase Hoofdmassage te geven. En bij Zilyuli heb ik alles geleerd over de Vlindermassage.
Voor de Mindful Hoofdmassage heb ik inspiratie opgedaan tijdens mijn opleiding tot ACT therapeut Acceptance and Commitment Therapy) bij ACT in Actie.
Van origine ben ik (GGZ) verpleegkundige, heb ik als re-integratiecoach en trajectbegeleider gewerkt binnen het Sociaal Domein. De laatste 11 jaar ben ik actief geweest als zelfstandig psychosociaal therapeut/ stress counsellor. Dit geeft mij ruim kennis en ervaring binnen het psychosociale vlak, wat ten goede komt aan de massages die ik geef.
Regelmatig, het liefst op maandelijkse basis, een massage past goed in een gezonde en bewuste levensstijl.