Jouw verhaal centraal
Je moet het in het leven zelf doen, maar je hoeft het niet alleen te doen. Als je er alleen niet uitkomt is echt gezien, gehoord en geholpen worden van onschatbare waarde.
Psychosociale therapie, stress- & burn-out counselling, coaching en massage in Amstelveen.
Herkenbaar
- Sta je altijd aan? Heb je moeite met loslaten?
- Slaap je slecht? Word je niet uitgerust wakker?
- Voel je je opgejaagd & geleefd in een versnipperd leven?
- Weinig energie? Moe of zelfs uitgeput?
- Moeite met grenzen aangeven en “nee” zeggen?
- Moet je altijd sterk en verantwoordelijk zijn?
- Stel je veel uit en voel je je daardoor schuldig?
- Kritisch naar jezelf? Wil je anderen niet teleur stellen?
- Zit je in een moeilijke, stressvolle (werk-)situatie?
- Zit je thuis met een burn-out of overspannenheid?
Stel je voor je..
- Geeft ruimte aan wat je nodig hebt.
- Leert de taal en het verhaal van jouw burn-out begrijpen.
- Hebt meer rust & ruimte in je hoofd, je lijf en leven.
- Kunt ontspannen in een wereld vol prestatiedruk.
- Richt jouw energie op wat voor jou belangrijk is.
- Hebt de regie over jouw agenda en jouw leven.
- Geeft met vertrouwen in jezelf jouw grenzen aan.
- Aanvaardt jezelf precies zoals je bent.
- Weet hoe je de deur naar gezonde slaap openzet.
- Herstelt duurzaam van jouw burn-out.
Roos Streumer
Ik ben Roos Streumer en in mijn praktijk voor counselling, coaching en massage in Amstelveen bied ik je een plek waar je weer rust, richting en regie in het dagelijks leven terugvindt. Niet door meer te moeten (doen), maar juist door meer (los) te laten of anders vast te houden.
Met beide voeten sta ik op de grond. Ik werk diepgaand als dit kan, ik ben pragmatisch als dit nodig is en ik gebruik humor als dit gepast is. Het is vooral belangrijk dat je hier een plek vindt waar je je vertrouwd voelt.
Inmiddels heb ik 25 jaar werkervaring als begeleidings- en gedragskundige (GGZ, Sociaal Domein en complementair) en leer ik nog dagelijks bij.
Maak gerust een afspraak voor een kosteloos en vrijblijvend kennismakingsgesprek. Of reserveer een massage voor de nodige dagelijkse ontspanning en zelfzorg.
Mijn artikelen
Inspiratie
- Romans over Verlies & Rouw
Afgelopen weken heb ik de 3-daagse Verlies- en Rouwbegeleiding gevolgd via de Sociale Academie Utrecht. Daarnaast heb ik een viertal … - De meerwaarde van een counsellor of psychosociaal therapeut
Een vraag die ik vaak krijg is wat nu de meerwaarde is van een counsellor of psychosociaal therapeut. Want dit …De meerwaarde van een counsellor of psychosociaal therapeut Lees verder »
- Boek Reviews voorjaar 2021
Afgelopen voorjaar heb ik een paar prachtige boeken gelezen en gereviewd. Tijd om deze, eindelijk, ook op hier op mijn …
Aanbod
Kim over counselling: “Opvallend is dat Roos tijdens het traject al snel met kleine dingen komt die echt helpend zijn. Dat gaf direct lucht in mijn situatie”
Marije over massage: “Je komt niet alleen toe aan jezelf, maar ook echt weer tot jezelf. De combi voet- en hoofdmassage is een echte aanrader”
Machteld over slaapcoaching: “Mijn advies? Stop met zelf dokteren. Na een paar sessies met Roos kwam er een positieve omslag. Ik slaap eindelijk lekker”
Aangesloten bij:
Contact
Heb je vragen of wil je meer informatie?
Neem gerust contact met mij op via onderstaande knop.