Een moment van diepe ontspanning tijdens de hectiek van alledag
Met deze massage kom je echt tot rust. En dat is wel nodig als je een druk leven hebt vol spanning en stress. Wil je even ontsnappen aan de drukte van alledag? Even weg van je bureau of andere beslommeringen? Reserveer dan een Indiase Hoofdmassage in Amstelveen.
Ontspan je nek en schouders en laat al je gedachten en alledaags gedoe aan je voorbij gaan. Gun jezelf dit moment van zelfzorg. Gewoon omdat het kan en omdat jij dat verdient.
Gun jezelf een Indiase Hoofdmassage
- Als je te maken hebt met dagelijkse stress
- Bij stijve en overbelaste schouders en nek
- Het helpt bij het verlichten van spanningshoofdpijn
- Als je voor je werk veel achter je PC zit
- Je bent toe bent aan diepe ontspanning
- Het is een boost voor jou gezondheid
Indiase Hoofdmassage
De Indiase Hoofdmassage kent haar basis in de Ayurveda. Dit betekent letterlijk “de wetenschap van het leven”. Het woord komt uit het Sanskriet en is samengesteld uit de woorden “ays” en “vid” ofwel “leven” en “kennis”. Ayurveda wordt ook wel de “moeder der geneeswijzen” genoemd. Het staat aan de basis van de oa Chinese geneeskunst, waaruit uiteindelijk ons Westerse gezondheidssysteem is ontstaan.
Volgens de Ayurveda hoort een massage bij het dagelijks leven om ons energieniveau en onze gezondheid te verbeteren.
Wat kun je verwachten?
Tijdens de massage lig je op de massagetafel. Ik dek je toe met schone handdoeken en een zachte deken. Je voelt je helemaal cosy. Ik masseer je schouders, nek, gelaat en hoofdhuid met een fijne massage olie. In 30 minuten bereik je diepe ontspanning. Je hoeft even helemaal niets.
Wil je meer verdieping geven aan je Indiase Hoofdmassage en echt tot jezelf komen voor ik de massage start? Kies dan voor een Mindful Hoofdmassage.
- Indiase Hoofdmassage (30 min): € 30,-
- Combi Hoofd- en Voetmassage (60 min): € 50,-
- Combi Vlinder– en Hoofdmassage (60 min): € 50,-
- Can’t Choose Vlinder-, Hoofd- en Voetmassage (90 min): € 70,-
Wanneer mag ik jou niet masseren?
- Bij koorts en infectieziekten
- Bij letsel aan hoofd, nek of schouders
- Kanker, tijdens chemobehandeling of bestraling
- Bij een hevige verkoudheid of bijholteontstekingen
- Tijdens de eerste 3 maanden zwangerschap
Meld altijd als je last hebt van medische klachten of last van stress. Ik kan daar dan rekening mee houden.
Roos Streumer
In mijn praktijk bied ik een viertal massages; de Relaxing Voetmassage op basis van de Indonesische massagetechniek, de Indiase Hoofdmassage, de Mindful hoofdmassage als variant op de Indiase Hoofdmassage en de Vlindermassage, een subtiele, zachte rugmassage.
Ik heb voor de voetmassage training gevolgd bij Imas Trainingen. Bij Mood Massage Opleidingen heb ik geleerd hoe ik jou een fijne Indiase Hoofdmassage te geven. En bij Zilyuli heb ik alles geleerd over de Vlindermassage.
Voor de Mindful Hoofdmassage heb ik inspiratie opgedaan tijdens mijn opleiding tot ACT therapeut Acceptance and Commitment Therapy) bij ACT in Actie.
Van origine ben ik (GGZ) verpleegkundige, heb ik als re-integratiecoach en trajectbegeleider gewerkt binnen het Sociaal Domein. De laatste 11 jaar ben ik actief geweest als zelfstandig psychosociaal therapeut/ stress counsellor. Dit geeft mij ruim kennis en ervaring binnen het psychosociale vlak, wat ten goede komt aan de massages die ik geef.
Regelmatig, het liefst op maandelijkse basis, een massage past goed in een gezonde en bewuste levensstijl.