Zelfhulpboek, hoe je hier meer uithaalt
Lees jij wel eens een zelfhulpboek? En valt de belofte van zo’n boek vaak nogal tegen? Grote kans dat je […]
Zelfhulpboek, hoe je hier meer uithaalt Meer lezen »
Wel of niet in therapie of coaching?
Coaching of therapie. Je twijfelt, ga je nu wel of juist niet professionele hulp wilt inschakelen? Eigenlijk heb je vooral
Wel of niet in therapie of coaching? Meer lezen »
Hoe je communicatie met dominante mensen sterk verbetert
Als counsellor wordt mij vaak gevraagd hoe je beter en effectiever met dominante mensen om kunt gaan. Het is een
Hoe je communicatie met dominante mensen sterk verbetert Meer lezen »
Over werkdruk, stress en weerbaarheid binnen Zorg & Welzijn
Tijdens de maanden juni, juli en augustus 2016 heb ik mij beziggehouden met het afnemen van interviews en enquêtes met
Over werkdruk, stress en weerbaarheid binnen Zorg & Welzijn Meer lezen »
Goed leren omgaan met perfectionisme
“Hoe leer ik nu echt goed omgaan met perfectionisme?” Deze vraag hoor ik vaak in mijn praktijk. Voor mij een
Goed leren omgaan met perfectionisme Meer lezen »
Kun je aan stress wennen?
“Rustig op de bank zitten met een boekje of niets doen. Nee, dat lukt niet. Ik moet bezig zijn, doorgaan,
Kun je aan stress wennen? Meer lezen »
Word je eigen Stress Deskundige – Cursus Amstelveen
Wil jij je leven niet meer laten leiden door stress en stress-klachten? Ben je toe aan (innerlijke) rust, richting en
Word je eigen Stress Deskundige – Cursus Amstelveen Meer lezen »
Laat jij je leven nog dicteren door je agenda?
Je hebt van die dagen dat je vol bruisende energie zit. Je pakt alles aan, je kunt alles aan en
Laat jij je leven nog dicteren door je agenda? Meer lezen »
Kritiek en Feedback; Waarom het ons zo raakt!
Het was een mooie dag ergens in mei. Ik zie mij nog zitten op mijn balkonnetje; een jonge psychiatrisch verpleegkundige
Kritiek en Feedback; Waarom het ons zo raakt! Meer lezen »
Zorg voor meer Tevredenheid!
Ontevredenheid (lees dit met een zucht) zorgt voor negatieve stress, je zit niet lekker in je vel. En als je
Zorg voor meer Tevredenheid! Meer lezen »