Uit mijn burn-out: “Ik wilde anderen niet tot last zijn”
Emma is 40 als bij haar een burn-out wordt geconstateerd. Op dat moment werkt zij 28 uur per week en […]
Uit mijn burn-out: “Ik wilde anderen niet tot last zijn” Meer lezen »
stressmanagement
Uit mijn burn-out: “Ik was mijn werk”.
Als Anne-Beth Wolff 48 is (2012) wordt zij geconfronteerd met een burn-out. Op dat moment is zij aan het werk
Uit mijn burn-out: “Ik was mijn werk”. Meer lezen »
Kun je aan stress wennen?
“Rustig op de bank zitten met een boekje of niets doen. Nee, dat lukt niet. Ik moet bezig zijn, doorgaan,
Kun je aan stress wennen? Meer lezen »
Zorg voor meer Tevredenheid!
Ontevredenheid (lees dit met een zucht) zorgt voor negatieve stress, je zit niet lekker in je vel. En als je
Zorg voor meer Tevredenheid! Meer lezen »
Timemanagement – Koop Tijd voor Jezelf
Het is weer eens zo’n drukke periode. Er komt veel op je af. Je hebt een overvol (werk-)schema. Kortom, je
Timemanagement – Koop Tijd voor Jezelf Meer lezen »