Specialist voor meer rust, richting en regie in het dagelijks leven
“Rustig op de bank zitten met een boekje of niets doen. Nee, dat lukt niet. Ik moet bezig zijn, doorgaan, nuttig zijn. Anders word ik onrustig. Eigenlijk voel ik mij altijd wel onrustig. Ik heb een soort van sluimerende hoofdpijn, gelukkig bestaat er zoiets als paracetamol. Het gaat vanzelf wel een keertje over. Ik heb […]
Kun je aan stress wennen? Meer lezen »
Wil jij je leven niet meer laten leiden door stress en stress-klachten? Ben je toe aan (innerlijke) rust, richting en meer energie? En wil je daar actief mee aan de slag onder begeleiding van een gediplomeerd stress counsellor in een kleine groep deelneemsters? Dan is de kans groot dat de cursus “Word je eigen Stress
Word je eigen Stress Deskundige – Cursus Amstelveen Meer lezen »
Ontevredenheid (lees dit met een zucht) zorgt voor negatieve stress, je zit niet lekker in je vel. En als je lang met een gevoel van ontevredenheid blijft rond lopen, dan krijg je steeds meer last van vervelende stressklachten. Dus een simpele tip; Zorg voor meer tevredenheid in je leven. En ik hoor je denken: “Hoe
Zorg voor meer Tevredenheid! Meer lezen »