Waarom timemanagement bij uitstelgedrag niet werkt en wat wel.

Waarom timemanagement bij uitstelgedrag niet werkt en wat wel.

Uitstelgedrag, ik denk dat iedereen dit wel herkent. Of het nu gaat om een rotklusje als strijken, een telefoontje naar een instantie of een complexe taak voor je werk. We zien er tegenop. Je stelt het uit. Zo is het even uit je gedachten. Veel mensen denken dat dit aan luiheid of slecht timemanagement ligt.Lees meer overWaarom timemanagement bij uitstelgedrag niet werkt en wat wel.[…]

“Eerste Hulp bij Stress” – Ladies Only Training in Amstelveen

“Eerste Hulp bij Stress” – Ladies Only Training in Amstelveen

Eerste Hulp bij Stress – De eerste stap naar meer rust en veerkracht. We leven in een hectische, veeleisende en perfectionistische maatschappij. We verwachten steeds meer van onszelf; Aan wat we moeten doen en waaraan we moeten voldoen. Daardoor moeten we vele ballen hoog houden en puilen to-do lijstjes uit. We hebben vaak het ideeLees meer over“Eerste Hulp bij Stress” – Ladies Only Training in Amstelveen[…]