Mijn werkwijze, benadering & achtergrond

Wie mij beter kent weet dat ik een broertje dood heb aan protocollen, vaststaande (online) stappenplannen en programma’s. Dat ga je bij mij ook niet vinden.

Mijn benadering is bio-psychosociaal, dit is de meer reguliere benadering van “holistisch”.

In mijn begeleiding gaat het vooral over elkaar ontmoeten. En ik vind een gelijkwaardig contact tussen mij en jou van belang om het proces daadwerkelijk te doen laten slagen.

Voor mijn manier van werken is de therapeutische relatie belangrijk. De therapeutische relatie gaat niet alleen over een “goede klik”, maar ook over hoe ons contact verloopt en dit steeds met elkaar evalueren. Dit versterkt ook de gelijkwaardigheid.

Tijdens de sessies haal ik oa inspiratie uit het werk van Irvin Yalom dus existentiële therapie (ik ben groot fan van Yalom), cliënt centered therapy, ACT (Acceptance and Commitement Therapy) het werken met verschillende delen of sub-persoonlijkheden in jou (Voice Dialogue en Internal Family Systems), Transactionele Analyse, rouw- en verlieskunde en de Window of Tolerance.

En daarnaast heb ik een, ik durf te zeggen, indrukwekkende hoeveelheid boeken en artikelen gelezen waar ik het nodige uithaal. En ook het leven zelf is een bron van inspiratie.

Verder gaat het in de sessies vaak over verbinding met jezelf, de ander en het leven. En hoe we met elkaar communiceren en waar dit dan echt over gaat (inspiratiebron: Schulz von Thun). Het menselijk contact dus.